√1000以上 5 大 栄養素 食品 256924 thewryapothecary

栄養素 そ には、炭水化物、脂 し 質 しつ 、たんぱく質 しつ 、無 む 機 き 質 しつ 、ビタミンがあり、これ らを「五大栄養素 そ 」といいます。 3おもに筋 きん 肉 にく などの体をつくる働きがある栄養素 そ は、 質 しつ 7いわしの稚 ち 魚 ぎょ をゆでて少し干...